Welcher
Typ sind Sie?
 Kreuzen Sie bei allen 10 Fragen
die Sie zutreffendste Antwort an. Das Ergebnis verrät Ihren Body-Code- und
ist der Schlüssel zu Ihrem Erfolgsprogramm
1.Welche der abgebildeten Frauen-figuren ist Ihrer am
ähnlichsten?
A. Athletischer Körperbau, V-förmig (Schultern breiter
als Hüften), kräftig
B. Knochiger
Körperbau, sanduhr förmig, langgliedrig
C. Schlanker
Teenagerkörper, schmale Statur, kaum Rundungen
D. Klassisch
femininer Körperbau, birnenförmig, betont kurvig
2. Ihre Taille ist...
A.
deutlich ausgeprägt, eher schmaler Brustkorb
B. eher schwach
ausgeprägt, lang gezogen
C. mässig
ausgeprägt,lang gezogen
D. gut ausgeprägt,hoch
sitzend
3.Wie würden Sie Ihren Po
beschreiben?
A. Kleiner, gerundeter Apfelpo
B. Relativ kleiner
und eher flacher Po
C. Mäßig runde, etwas tiefer hängende
Pobacken
D. Runder,üppiger Birnenpopo
4.Wo nehmen Sie zuallererst und am
schnellsten zu?
A. An den Oberschenkeln und am
Unterleib
B.Am Po,an den
Schenkeln und Oberarmen
C. An der Region
unterhalb des Bauchnabels
D. Am Oberbauch, Busen oder
Rücken
5. Angenommen, Kalorien spielen keine Rolle:
Welchen Snack würden Sie wählen?
A.Cracker, Pommes oder
Erdnüsse
B. Süßigkeiten, Kekse oder Kuchen
C. Obst,Joghurt oder
Salat
D.
Bagel, Käsegebäck oder Tiramisu
6.Was ist mit Ihrem Appetit?
A. Geringer Appetit. Mahlzeiten können auch
mal ausgelassen werden
B. Normaler Appetit, der
zwischen 17 und 22 Uhr am größten ist
C. GroßerAppetit, oft knurrt der Magen auch zwischendurch.
Mahlzeiten können nicht übersprungen werden
D. Unberechenbar. In der Regel ist er zwischen 13 und 17 Uhr
größer
7.Wie schnell nehmen Sie zu?
A. Die Extrapraline schlägt nicht sofort an,
etwas Training hilft außerdem
B. Ich muss nur
ans Essen denken, und die Waage geht nach oben. Regelmässiges Workout ist
ein Muss
C.Peu à peu und ist
mit regelmäßigem Sport gut kontrollierbar
D.Ich nehme zum Glück kaum zu, bin auch
ohne Sport in Top-Form
8. Sie halten sich für...
A.einen
mitfühlenden, sozialen Typ, der den Austausch mit anderen sucht
B.
einen intellektuellen und nachdenklichen Menschen, der gern allein mit sich
ist
C. eine entscheidungsfreudige, willens starke und
ordnungsliebende Frau
D.eine aktive und kreative
Person, die unbedingt Abwechslung braucht
9. Wie lässt sich Ihr Energie-Typ
beschreiben?
A.Oft etwas
überdreht. Nach dem Essen hab ich am meisten Power
B.Ausgeglichen. Zwischen 17 und 23 Uhr laufe ich
zur Höchstform auf
C.Stark und
beständig. Bei Hitze fühle ich mich eher unwohl
D. Eher ruhig und zurückhaltend. Mein
Tageshoch ist
morgens
10. Zu welchen gesundheitlichen Problemen
neigen Sie?
A.Angstlichkeit, hoher
Blutdruck, erhöhte Cholesterinwerte
B.
Stimmungsschwankungen, Verstopfung, hohe Blutzuckerwerte
C. Erkältungen, Allergien
D. Depressionen,
Krämpfe
AUSWERTUNG: BESTIMMEN SIE IHREN
FIGUR-TYP!
Wie viele Kreuzchen haben Sie bei den
einzelnen Buchstaben?
Der am häufigsten angekreuzte verrät Ihren
Body-Code. Sie haben bei zwei Buchstaben gleich viele Aniworten? Machen Sie den
Test noch einmal - aber diesmal ganz ehrlich.
Typ A die KAMPFERIN ...weiter..>>>
Typ B die KREATIVE ...weiter..>>>
Typ C die SENSIBLE ...weiter..>>>
Typ D die GROSSZÜGIGE ...weiter..>>>
Die richtige Ernährung...weiter..>>>
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