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Die Sechs-Wochen-Pläne für ein jüngeres Aussehen

Für alle fünf Hauttypen finden Sie hier einen voll ausgearbeiteten Plan für sechs Wochen. Wir stellen Ihnen jeweils einen Tagesplan für die Massage vor und ergänzen diese Akupressurmassage mit Hinweisen für die individuelle Pflege jedes Hauttyps.
Das können Dampfbäder mit geeigneten Zusätzen sein oder eine spezielle Maske, die Ihnen hilft, die besonderen Bedürfnisse Ihrer Haut zu erfüllen. Wenn Sie die Ruhe aufbringen, die Pläne sechs Wochen lang sorgsam anzuwenden, werden Sie auch schon nach dieser kurzen Zeit gute Resultate feststellen können. Natürlich wäre es das beste, wenn Sie die Massage und die spezielle Pflege für immer beibehalten würden. Nur wer seine Haut Tag für Tag liebevoll pflegt und verwöhnt, wird sie so gut erhalten, dass jeder es sieht und bewundert.

	Normale Haut	Trockene Haut	Fettige Haut	Mischhaut	Reife Haut
1 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Einmal in der Woche ein Kamillen- oder Rosmarindampfbad machen. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihr Gesicht nach dem Dampfbad mit Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen:Machen Sie zweimal in dieser Woche eine Avocadomaske. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihre Haut nach jeder Maske und jedesmal nach der Massage mit Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Beginnen Sie mit einem Dampfbad, in das Sie Lavendel- und Kamillenblüten geben. Drei Tage später machen Sie eine Tonerde- und Hamamelis-Maske. Tonisieren: Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie ein sanftes Dampfbad mit Kamillen und Lavendel. Toner: Nach dem Dampfbad und nach den täglichen Massagen: Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Machen Sie zweimal in dieser Woche eine Avocado- Honig und Ei-Maske. Toner: Rosen-Hydrolat nach der Maske und täglich nach jeder Massage.
2 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Gönnen Sie sich eine Maske aus frischen Aprikosen, Erdbeeren oder Schwarzen Johannisbeeren. Tonisieren: Geben Sie nach jeder Massage ein wenig Mandellotion oder Rosen-Hydrolat auf die Haut.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen:In dieser Woche sollten Sie eine Honig- Jogurt-Maske machen. Tonisieren: Mit Rosen-Hydrolat wie in der ersten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Auch in dieser Woche braucht die Haut ein leichtes Kamillen- Lavendelblütendampfbad. Tonisieren: Nach dem Dampfbad und nach den täglichen Massagen: Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Ein Dampfbad wie in Woche 1. Toner: Nehmen Sie Rosen-Hydrolat nach dem Dampfbad und eine Zitronen-, eine RosenHydrolat- und Hamamelislotion nach jeder Massage.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Machen Sie sich zweimal in dieser Woche eine Honig- und Jogurt-Maske. Toner: Rosen-Hydrolat wie in Woche 1.
3 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie sich auch diese Woche eine Maske aus frischen Aprikosen, Erdbeeren oder Schwarzen Johannisbeeren. Tonisieren: Geben Sie wie in der Vergangenen Woche nach jeder Massage Mandellotion oder Rosen-Hydrolat auf die Haut.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: In dieser Woche sollten Sie eine Honig- und Eiweiss-Maske machen; Tonisieren: mit Rosen-Hydrolat wie Woche 1.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie zweimal - im Abstand von drei Tagen - Tonerde-Hamamelismasken. Tonisieren:Erfrischen Sie Ihre Haut nach dem Dampfbad und den Masken mit Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie sich einmal eine Avocado- und Ei-Maske. Toner: Nach der Maske Rosen-Hydrolat und die Lotion wie in der zweiten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Diesmal gibt es eine Pollenmaske. Toner: Abends nach der Massage nehmen Sie frischgepresste Traubenlotion.
4 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Mit einer Heilerde- und Spirulinamaske führen Sie einmal in der Woche zusätzliche Nährstoffe zu. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihre Haut einmal am Tag nach der Massage mit ein wenig Mandellotion oder Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: machen Sie zweimal in dieser Woche eine Avocadomaske. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihre Haut mit Rosen-Hydrolat wie in der ersten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Gönnen Sie Ihrer Haut wieder ein sanftes Kamillen- Lavendelblütendampfbad. Tonisieren: Geben Sie Ihrer Haut Rosen-Hydrolat wie in der zweiten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie eine Tonerde- und Spirulinamaske und wiederholen Sie sie zwei Tage später. Toner: Nach der Maske Rosen-Hydrolat und die Lotion wie in der zweiten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Eine Honig-Jogurt -Maske. Toner: Nehmen Sie Rosen-Hydrolat nach der Maske und nach den täglichen Massagen.
5 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: In dieser Woche braucht die Haut keine zusätzliche Tiefenreinigung. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihre Haut einmal am Tag nach der Massage mit ein wenig Mandellotion oder Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. mReinigen: In dieser Woche braucht die Haut einmal eine Mandelmaske. Tonisieren: Mit Rosen-Hydrolat wie in der ersten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen:In dieser Woche sollten Sie sich eine Honig- und Auberginenmaske machen. Tonisieren: Geben Sie Ihrer Haut RosenHydrolat wie in der dritten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Ein Dampfbad wie in Woche 1. Toner: Nehmen Sie Rosen-Hydrolat nach der Maske und täglich nach jeder Massage frisch gepresste Traubenlotion.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Machen Sie sich in dieser Woche einmal eine Mandelmaske. Toner: Nehmen Sie erfrischendes Rosen-Hydrolat nach der Maske und nach jeder Massage.
6 Woche	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: In dieser Woche braucht die Haut keine zusätzliche Tiefenreinigung. Tonisieren: Erfrischen Sie Ihre Haut einmal am Tag nach der Massage mit ein wenig Mandellotion oder Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: In dieser Woche sollten Sie eine Honig- und Eiweiss-Maske machen. Tonisieren: Mit Rosen-Hydrolat wie in der ersten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Machen Sie Ihrer Haut wieder das Lavendel- und Kamillenblütendampfbad. Abschliessend reinigen Sie sie noch einmal mit einer Honig-Auberginenmaske. Tonisieren: Rosen-Hydrolat.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Reinigen: Gönnen Sie sich noch einmal das Dampfbad mit Kamille und Lavendel. Toner: Nach der Maske Rosen-Hydrolat und die Lotion wie in der zweiten Woche.	Morgens und abends eine Massage mit Ihrem Pflegeöl. Nähren: Eine Pollenmaske; drei Tage später Tonerde- Petersiliemaske. Toner: Rosen-Hydrolat; zwei Teile Hamamelis zu einem Teil Rosen-Hydrolat täglich für die Augen und frisch gepresste Traubenlotion.